7.20.2018

Tamalyn Dallal WS / Hafla & Show ワークショップ追記

小江戸アラビアンナイトとアイララショーのレポートもまだ書けていない状況ですが、お先にこちら9月のTamalyn先生WS、Hafla&Showのお知らせを。



ワークショップは、英語が不安という方も安心して参加頂けるよう、Leilaa レイラ ヒロミ (Leilaa Hiromi Nakagawa)さんに通訳をお願いしています。

毎年京都でTamalyn先生のショーとワークショップを主催されてこられたレイラさん。
今年は京都での開催はありませんが、東京でのこのイベントにて、至らない私のフルサポートをしてくださいます!!

Tamalyn先生と密度の濃い時間を過ごしていなければ伝えられないエッセンスまで漏れなく訳してくださいますので、楽しみにしていてくださいね(^-^)/

ワークショップは人数制限がございます。
Tamalyn先生のキャリアを考えたらとても少ない人数とは思うのですが、ご参加者様全員が、先生の纏う空気感までしっかりと共有できるようなワークショップにできたらと思っております。

7.11.2018

7月基礎練のお誘い

皆様こんにちは!
昨日のメルマガに即ご返信くださった皆様、本当にありがとうございます(T_T)

基礎練、したいなあ~・・・と思っていた方も多かったようで、7/15(日)夜、7/21(土)午前中、7/22(日)午前中の枠は確定させて頂きました。15日に関しましては時間の調整が可能ですので、ご希望があるようでしたら教えてください。

いずれのレッスンも、もしお持ちの方はジル(フィンガーシンバル)をお持ち頂けたらと思います。
すでにお持ちだったらで構いませんのでご無理なく^^

軽いストレッチ→基本テクニック→リズムトレーニング

という流れで行います♪
すでに決まりました内容を掲載致しますので、これからお申込みされたい方も気兼ねなくどうぞ~


【東京・基礎練I】
7/15(日) 夜間 17:30-21:00 の間で1.5h
※時間調整中。特にご希望がなければ17:30-19:00にしようと思っています。
ご希望者様、17:30スタートで大丈夫か、必ずご返信ください★

会場:  BIGSHIP会議室(確定)
最寄り駅:蔵前 / もしくは錦糸町 他 詳しくは下記リンクをご覧ください。
https://www.cp-bigship.net/%E3%82%A2%E3%82%AF%E3%82%BB%E3%82%B9-%E5%9C%B0%E5%9B%B3/

ご予約は事前決済でお願いしております。
①下記リンクからお手続きください
https://usha.stores.jp/items/5b456c455f7866382c001713
②割引ポイント(チケット)から決済される方はメールにてご連絡くださいinfo@usha.jp
→ポイントから決済させて頂き反映後個人ページのご確認メールをお送りさせて頂きます。

【東京・基礎練II】
7/21(土)  10:15-11:45 ¥3000

会場:  新宿マイスタジオ4B(確定)
最寄り駅:新宿、新宿西口

ご予約は事前決済でお願いしております。
①下記リンクからお手続きください
②割引ポイント(チケット)から決済される方はメールにてご連絡くださいinfo@usha.jp
→ポイントから決済させて頂き反映後個人ページのご確認メールをお送りさせて頂きます。 


【東京・基礎練III】
7/22日9:30-11:00
スタジオは9:00にご入室頂けます。
  ソニズ新宿スタジオA 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-22-31 柏木MURA
https://sonysdance.com/map
(地図には全ての店舗MAPが掲載されていますのでお気を付けください★新宿スタジオの欄だけご覧頂けたらと思います)

ご予約は事前決済でお願いしております。
①下記リンクからお手続きください
https://usha.stores.jp/items/5b45749d5496ff26cc00337d
②割引ポイント(チケット)から決済される方はメールにてご連絡くださいinfo@usha.jp
→ポイントから決済させて頂き反映後個人ページのご確認メールをお送りさせて頂きます。


6.23.2018

自分のためのお買い物メモ(酵素)

いろいろ試した結果最近の一番お気に入り酵素。
また買う用に自分メモ。

【野草酵素原液 越後の龍】

よもぎを主体にした野草からの酵素だそうです。
名前も媚びてない感が個人的に好き。笑

お酒みたいなパッケージですが(^。^)

味はプルーンみたいな感じ。
炭酸よりお水で割った方が合いそうです。
酸味はないのですっぱいの苦手な方にはオススメ。

もうすぐ2歳の娘にジュースを与えるのが嫌だったので精製糖、添加物、着色料を使用していないこちらを薄くしたのなら大丈夫かな?と思いちょっぴり試しであげてみたらハマりました。

ゴクゴク飲んでて「じゅーちゅ!」という時はこれを指している様子。

そのあと他のをあげたら「すっぱい!」と言ってあまり飲まなかった( ͡° ͜ʖ ͡°)



そして効果のほどは…
私は最初に飲んだ翌日からおなかの調子が良くなった実感バリバリありました。

産後から、疲れて疲れて、内臓もずーーーんていつも重い感じだったのが楽になってます★


結構いいお値段してる感じですが一ヶ月半から二ヶ月くらいで飲み切ってる感じです。
酵素を探してる方の参考になれば♪

自分がまた買う用に非公開記事にしてたけどせっかくだから公開してみました^_^



6.20.2018

お誕生日ありがとうございます

今日はお誕生日だったのですが、豪雨過ぎてお出かけする気力も無く
ステキなものを食すわけでもなくふだんと変わらぬ一日。


FB非公開にしてるのに
毎年必ずメッセージをくださる友や家族がいることに心から感謝です🎂✨


自分は気を遣わせないように気を使いたいというか
そうこうしてるけどやっぱり全く気が利かない人。

なので細やかに心を配れる方を見るにつれ見習わなくてはと思い…
ながらも、やっぱりマメにはなれないと思うのですがゴメンナサイ 笑


母から
私のお誕生日が来ると、なくなったおばあちゃんのことを思い出すね、よくおせわしてくれてたから

とメッセージが届きました。


誰かのお誕生日は
誰かひとりのためだけではないのだなあ

誰かを想うまた別の誰かたちみんなの想いを乗せているものだなあと
思ったりするのでした。


そんな私ですが
いつも見守ってくださいましてありがとうございます。


新しい年は一皮くらい剥いていきたいなと思いますので、これからもどうぞよろしくお願い致します✨

6.12.2018

9/17(月祝)タマリンダラル東京ワークショップ2018会場のお知らせ

大変お待たせ致しました。
9/17(月祝)タマリンダラルワークショップ会場が確定致しました。

この連休中はいろんなイベントがかぶっているようで、
会場探しも一苦労・・・(-_-;)
こちらのスタジオ、あまり広くありません。

各ワークショップとも限定20名とさせて頂きます。
じっくりと密な時間を過ごしましょう。

ご予約はお早めにお願い致します★



~~~~~~~~
会場:ファーストプレイス東京 第1スタジオ
最寄り駅:日暮里
アクセス方法:http://www.firstplacetokyo.jp/map.html
~~~~~~~~

●イベント詳細
http://blog.usha.jp/2018/01/916-hafla-show-with-tamalyn-dallal.html

改めましてワークショップ部分のみ抜粋致します。

【WS】

9/17(月祝)
ワークショップ①基礎 10:30-12:30 7000円
ワークショップ②ベリーダンスの歴史~今日までの黄金時代~ 13:30-15:30 8000円
ワークショップ③ベール ”veils from one to seven” 16:00-18:00 8000円

会場は都内スタジオ。6/17頃確定になります。

割引:
ワークショップを①②③全て受講の方は23000円→21500円(1500円お得!)
ワークショップを2コマご予約の方は-1000円

ご予約方法:
info@usha.jpまでメールにてお申込みください。
件名:Tamalyn Dallal WS in Tokyo 2018
本文:お名前、ご予約人数、ご予約ワークショップ名・番号

お振込先銀行口座を記載したメールを返信致します。
ご入金完了をもちましてご予約完了となります。

※メールの返信には3日ほどお時間を頂く場合がございます。

または下記リンクからご決済ください。

①②③ 3 package\23000→ \21,500    
①② 2 package  \15000→\14000
②③ 2 package \16000→\15000
①③ 2 package \15000→\14000
① \7000
② \8000
③ \8000



  

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【ワークショップ詳細】

ワークショップ①基礎 10:30-12:30 7000円
レベル:オールレベル
ベリーダンスを始めたばかりの方も、場数を踏んだプロフェッショナルも、もう一度初心に帰って原点を学び直しましょう。タマリン先生のベーシックは、オールジャンルのダンサーさんたち全てにオススメしたい、「踊りとは何か」を思い出せる場所です。

ワークショップ②ベリーダンスの歴史~今日までの黄金時代~ 13:30-15:30 8000円
レベル:オールレベル
下記サイトにお目通し頂けると内容がわかりやすいかもしれません。
http://www.sharqidance.com/blog/belly-dance-history-a-timeline-of-egypts-biggest-stars
ワークショップ③ベール ”veils from one to seven” 16:00-18:00 8000円
レベル:オールレベル
ベールの使い方~1枚から複数枚を操るテクニックを学びます。
ベーシックなベールワークから、ステージを華やかに彩る複数枚のベールさばきまでの応用の仕方。
ベールを1枚~ご持参ください。
複数枚お持ちの方は何枚かお持ち頂けるとよいかと思います。

今後の予定2018

みなさまこんにちは。ながらくご無沙汰しております。
定例アルグールハフラも5月で終わり、今年のイベントも残り少なくなりました(早い。笑)

早速ですが告知させてください^^

レッスン情報や追加情報は随時お送りさせて頂きます★
本日は短いですがこのへんで・・・


●アルグール・USHA出演ショー●
7/16(月祝)小江戸アラビアンナイト
会場:川越 やまぶき会館
16時オープン
https://www.facebook.com/events/340781399749765


●USHA出演ショー●
7/18(水)20時くらいから2ステージ
会場:新宿2丁目アイララ ¥3000(1ドリンク付き)

上記2件、いずれもUSHAまでご連絡頂ければご予約代行致します^^


●アルグール主催イベント●
9/16(日)タマリンダラル東京ショー&ハフラ
9/17(月祝) タマリンダラルワークショップ
http://blog.usha.jp/2018/01/916-hafla-show-with-tamalyn-dallal.html

ご予約方法はリンク先をご確認ください。


5.01.2018

5/13日USHAワークショップ~レゲトンでベリーダンスを~楽曲紹介

ワークショップにご参加予定の皆様へ
楽曲は今回、世界的にヒットしたこの曲「Despacito」を使用します。
タイトルは”レゲトン”と表記しましたが、”ラテンポップ”というべきかもしれません。

振付はベリーダンスをベースに予定していますが
ラテンのノリと官能的な歌詞を意識した感じに仕上がればいいな~と思っております★

まだ受付していますので気にかけてくださった方はぜひ♡
http://blog.usha.jp/2018/03/usha2018.html

こちらから楽曲の入手をお勧め致します。

●amazonで購入する

●apple musicで聴く

itunes storeでのダウンロード方法も記載しようかと思ったのですが、
ダウンロード販売を中止してapple musicのストリーミングに完全移行する・・・?ってもうなってるのかな。
以下の記事を参考にしました。
https://iphone-mania.jp/news-196556/

という訳で2つの方法を記しました。

著作権の問題に配慮したいのでワークショップ内でCDを販売することはありません。
個別に入手頂くことをお願いしております。

どうぞよろしくお願い致します。


4.20.2018

5/13WS会場

5/13日開催「レゲトンでベリーダンスを」にご予約くださった皆様へ会場のお知らせを送信しました。予約したけど届いていないよ~、という方はご連絡ください☆レゲトンというよりはラテン・ポップと言った方がいいかも、ですが。まだご予約受付中ですよ~ http://blog.usha.jp/2018/03/usha2018.html

4.14.2018

アルグール主催ハフラ2018

5/19(土)の午後は、アルグールハフラです☆


ジャンルフリーで、出演者もご観覧の皆様も一緒になって踊ったり喋ったり笑ったりできる気軽なイベントにしたいなーという想いのもと、毎年2回定例で行ってきたこのイベントですが、今回で一区切りとなります。

今までご出演くださった皆様、ご協力くださった会場の皆様、遊びに来てくださった皆様、大変お世話になりました。

今のところ、前半はベリーの発表、後半はサルサやバチャータやアシェや○○や△△や××・・・

フリータイムでワイワイガヤガヤいきたいと思います!

普段、ショーだとお越しくださったお客様に満足にご挨拶と御礼をお伝えできずになってしまうので、ハフラの時こそはゆっくりお話しできるようにしたい・・・です。

タイムテーブルがまだ調整できていないのですが
前もって発表致しますのでしばしお待ちくださいね。

長い時間ですので適当な時間に入ったり出たり気兼ねなくどうぞ★

皆様とお会いできるのを楽しみにしております~

FBイベントページも作りました。

4.09.2018

基礎レッスン



土曜日は「基礎レッスン3回パッケージ」第1回目でしたチュー

写真を撮られるのがもともと好きじゃない・・・のに加え、
ギリギリまで受講生の皆さんとしゃべりまくっているので
レッスンやWS写真がほとんど無いワタシ。

さみしいので適当にショーの時の写真をつけておきました。

今回のレッスンは
以前超入門WSで振付指導をした楽曲を題材にして
その中に出てくるテクニックに関して細かく説明をしながら、身体がしっかりと音楽に乗れるようにトレーニングをすることが目的。

いつもWSの告知を出すと「ワークショップって、敷居が高いよね」という声がどこからともなく聞こえて参ります。


「ウシャのワークショップは、本当にリラックスした気持ちでどんなレベルでも気負わずで大丈夫ですよー!」とお声掛けをするのですが
どんなに何回伝えても
それでもやっぱり
「まだ全然できないから、基礎からやりたいのよねえ~・・・」と聞こえて参ります。

でも、
じゃあ
いつ基礎できるようになるの?

と言ったら

そういう人は、いつまでたってもできるようになりません。

でも、もっと言うと
基礎は、いつまでたっても大事です。

どんなに数多くショーの経験を積んだとしても
インストラクターとしての活動をしている人であっても。

完璧になることなんてない。
いつでも、どんなレベルでも、どんなジャンルにいる人でも
自分を高める努力をしている人は
常に作ったり壊したりしている。


できないからって決めつけて
できてないから
できてからやろうなんて
そんな思考は、ない。

厳しく聞こえるかもしれないけれど、
逆にそれを軽やかに捉えてください。

だから、
いつだってはじめていい。


踊りたくなったら
それがスタートする吉日。

飛び込んできてくださいキラキラ

いつでも参加しやすく
そして、忙しくて間が空いてもいつでも復活しやすいレッスンでありたいと思っております。

そんな中でも、特にゆっくりペースでじっくり学びたい人にはおすすめなレッスン。
それが今回の3回セット基礎パッケージ、です。
3回全部出られなくても大丈夫ですので、スケジュールの合う時にちょろっとどうぞ~

次回は4/15(日)。
http://blog.usha.jp/2018/03/2018453.html

みんなで踊れるのを楽しみにしておりますー

津久井湖さくらまつり

昨日は、「津久井湖さくらまつり」に出演させて頂きました(*^-^*)

残念ながら桜はすっかり葉桜になって、ところどころ八重桜が残るばかりだったのですが
菜の花と新緑、そして湖の清々しい空気の中気持ちよくパフォーマンスさせて頂きました~♪





王道ベリーダンスナンバーの合間に
花つながりで「花は咲く」、雰囲気的に「Enya」×ファンベール×花の精衣装を選んだところ
白バックだったのでかなり爽やかな仕上がりに!笑




ベリーダンスをご覧になったことがない方も知っている曲がちょっぴり入ると
表情がぱあっと明るくなるのがステージ上からも見えたり、
一緒に踊ってくれたり・・・
踊っている側も嬉しさ倍増になります(*^Д^*)


今回のアルグールダンサーズ。
出演は・・・USHA、Yukie、Sayaka でした♡

私は、風に吹かれてヅラが落ちないよう、少しばかりドキドキしながらのショーでございました(≧∀≦)

気持ちよい環境で踊らせてくださいまして、ありがとうございます。
ショーの後にお声掛けくださった皆様照れとっても嬉しかったです照れ照れ照れ

お世話になりました皆様に感謝申し上げます。

いつも神奈川エリアの出演コーディネートをしてくれる蛇目さん、本当にありがとうございます~照れ
出演オファーはぜひ蛇目さんまで♪ウインク

4.06.2018

4/8(日)神奈川エリア出演情報

4/8(日)第21回津久井湖さくらまつりステージプログラムにチームアルグール出演させて頂きます(*^-^*)/


(※写真はイメージです)

桜は・・・どうでしょうか?

神奈川エリアの皆様(じゃなくてもいいけど)ぜひ遊びに来てください♪

http://www.tsukui.ne.jp/sakura2/st.html

ゆきえさん、さやかちゃん、出動よろしくです★

4.05.2018

プライベートレッスン、こんな感じで活用されていますよ~♪

昨日は割引レッスンチケットについてご案内させて頂きました。

http://blog.usha.jp/2018/04/blog-post_4.html

プライベートレッスン・・・なんて、どうやって活用するの?
という方も多いかと思います。

【活用方法】
現在USHAは定期のグループレッスンを開催していないので
好きなスケジュールで行いたいから、という方もいらっしゃいます。
自分のペースで、自分の好きな内容で行いたいから、という方もいらっしゃいます。
自分の好きな場所で
自分の聞きたいことを。
なんでもご相談ください。

(もちろん全ての願いが叶うわけではありませんが。相談の上で。)



【こんな方にオススメです】
基本テクニックで、どうしても理解できないものがある
みんなと一緒だとなかなか質問できない
グループレッスンだと、みんなについていけるか不安
ワークショップで習った振りの精度を上げて芸術表現に高めたい
土台をしっかりと築きながらも、自分の個性を活かしたオンリーワンになるためのコツを知りたい
動画を見て真似してもどうも同じにならない理由を知りたい
なかなか取れない癖がどうして生じるのかを知り直していきたい
振付を作りたいけどどうしたらいいかわからない
ショーを踊る時に魅力的に見せるコツを知りたい

もっとあるかもしれませんが、
ざっとあげるとこのような感じでしょうか。



【USHAが得意とするところ】
私は海外に住んでダンサーとして活動していた経験はありませんし
コンペ入賞経験があるわけではありません。
そういう意味では、そういったことに関心のある方には物足りないかもしれません。

インストラクターとして、逆に重視している点というのは、
そもそも「踊る」ってどういうことなのか
なんで踊るのか
というところを大事にしたいと思っています。

ベリーダンスというジャンルに収まらず
受講生のみなさんそれぞれが積み重ねてこられた経験や感情を
芸術表現の形として昇華させてあげたい
そしてよき未来につなげていきたいです。

この人これ好きそうだなーとか
この人にこれ合いそうだな~とか
そうしたものは積極的に紹介しちゃいます。

選択肢をあげられる存在でいたい。

みなさんが持っている個性や感性、肉体や暮らしを大切にしながら
ダンスを通じて、心身健康で豊かな人生を送れるようなお手伝いをしたいです。

そんな私でいいのよ、って言ってくださる方
どうぞ気軽にレッスンにお越し頂けたらと思います(^^)



【内容】
プライベートレッスンだからといって高度な内容でなければいけないかというと、そうでもありません。
現在プライベートレッスンを受講くださっている方の半数は「基本テクニックだけやりたい」という方だったりもします。
なので安心して基礎練しましょう^^

その他多いのは
パフォーマンス前に(予定がなくてもいいけど)振付をより自分のものにするための練習として。

振付を一緒に作りながら、どうやってイメージを膨らませているのか実践して頂いたり。

ベーシックなところはこれから動画や文字情報などで確認できるコンテンツを増やしていこうと思っているのですが、一緒にいないとできない「感覚やイメージ、意識のすり合わせ」「立体的に確認すること」「動きそのものの正確性以外に魅力を左右するものは何かを確認する」というようなことは、やはり一緒の空間で、少人数で行うのがオススメの吸収方法ですね。


【価格設定のお話】
お金の話を前面に出すのは憚られるのですが・・・
敢えてお話しすると、

今主体となっているワークショップでも、オープンクラスでも使えるので
アルグール関連のレッスン・イベントに数多くご参加くださっている方にはお得な情報になりますのよ奥さん・・・!(*'ω'*)


もともとこちらのチケット、プライベートレッスン(個人レッスン)を受講される方用に作ったのがオリジナルでした。
現在、プライベートレッスンは1時間7500円/人+会場代(遠方の場合やワークショップの企画等は交通費等別途相談)をご負担頂いているのですが
こちらのチケットを利用された方には会場代金をサービスさせて頂いております。

都内だと、1時間1000~3000円くらいのスタジオが多いかと思いますので、なかなか大きいですよね。

こちらのチケットが生まれた当初は、スタジオを運営させて頂いておりました。
ですので、基本的にスタジオはアルグールで行うことを想定して金額設定したもの。

その後スタジオを、箱としては閉鎖してからも料金設定は変えていません。
運営者としては、完全に失格なワタシなのです・・・。

でも、やっぱり。
頑張っている方には自分の持てる時間とエネルギーと愛を
できるだけ注ぎたいと思うのです。


後ろ側の環境が変わってしまって
私にひずみがきたとしても
すんなり、「そうするしかないよね」って簡単に値上げしたりはしたくない
高い価値は提供できるようにしたいけれど、だからといって当たり前のように高くしたくはないのです。

どう見えるかは別として、そう思ってます。
そんな気持ちが詰まった割引レッスンチケット(ポイント)再販企画ですので
よかったらお役立てください(^^)

http://blog.usha.jp/2018/04/blog-post_4.html

4.04.2018

プライベートレッスン割引チケットに関しまして

いつもレッスンをがんばっていらっしゃる皆様へ

「以前購入したチケットがもうすぐ無くなります!」
「これからもプライベートレッスンを受講したいです・・・」

とのお声を頂いております。
ありがとうございます(*^-^*)

ワークショップ・オープンクラス・グループレッスンにもご利用頂ける割引チケットでしたが、2016年12月で販売を中止しておりました。
スタジオをクローズしたことや、紙のチケットの使い勝手があまりよくなかったことが理由です。

しかしながら
いつもお世話になっている皆様に、ぜひお得にレッスンを受けてほしい
そして望んでくださる方がいらっしゃるのであればできるだけお答えしたい・・・

そこで!
今から購入頂く方に関しましてはオンライン管理=ポイント式にして、再度発売させて頂こうと思います。
すでにお持ちの紙チケットをポイント管理に変更ご希望の方は、
1回1時間分(\7500)もしくは以下のポイントを追加購入の方に限らせて頂きます。

<レッスン割引ポイント>
6回分¥43,500  単価¥7500→¥7250(合計¥1,000お得!)
12回分¥84,000 単価¥7,500→¥7,000(合計¥6000お得!)
24回分¥156,000  単価¥7,500→¥6,500(合計¥24,000お得!)
36回分¥216,000  単価¥7,500→¥6,000(合計¥54,000お得!)
48回分¥264,000  単価¥7,500→¥5,500(合計¥96,000お得!)
60回分¥300,000  単価¥7,500→¥5,000(合計¥150,000お得!)

★管理方法★
1ポイント=1円
メールにてお申込みください info@usha.jp
ご決済方法をお選びください
(銀行振込またはクレジットカード・後払い・コンビニ払い他ご相談ください)

ご入金完了されましたら、
すでに以前購入されたチケットをお持ちの方は指定住所までお手持ちのチケットを返送ください。レッスン時に手渡しでも大丈夫です。

受取後、新規ご購入分と合わせましてポイント計上致します。
個別にパスワード管理できるメンバーズページをご用意致します。
ご購入・使用履歴を順に追加し、管理者だけでなくご利用者様側でも確認ができるようになります。


★利用者様のメリット
・紙チケットを持ってくる手間が無くなります。
・紛失した際も安心です。
・プライベートレッスン・WS・オープンクラス問わず全てご利用時にポイントから決済できます。
・管理者とご利用者様双方でご利用履歴が確認できます。
・以前と変わらずポイント決済の方はプライベートレッスン時のスタジオ代が無料になります。
・様々なご決済方法が選べます。
・有効期限は1年ですが、融通ききます。笑


========
現状ではこのような予定です。
電子化ではありますが半分アナログな方法での管理となります。
もっとハイテク(?)なシステムを利用する案もあるのですが、初期費用とシステム維持費がかなりかかるので、それなりの人数が集まらないと難しいため、ニーズを把握してから適切な管理方法を構築させて頂けると大変ありがたいです。


★さらにお得なお知らせ★
割引ポイントを&オンライン管理切り替えのお手続きを頂いた方は、
「基礎レッスン」をプレゼントさせて頂きます!
(その都度ご予約のご連絡はくださいネ)

今後のUSHAの予定やレッスン構想とポイントが使えるレッスンはこちら☟
ご購入の目安にしてください。

【東京レッスン】
・プライベートレッスン(ご依頼に応じて)
・WS、オープンクラス(年に4回くらい)
・基礎レッスン(単発か、もしくは3~4回セットを年に3回くらい)
・パフォーマンスレッスン
・インストラクター向けレッスン
・オンラインレッスン
・メール講座
・ゆきえ先生担当亀有クラス


有料のコンテンツは全てポイント決済できるように致します。
ショーやイベントに関しましてはその都度ポイントが利用できるか否かお伝えいたします。
こんなペースで考えておりますが、皆様のニーズを見て適宜調整させて頂けたらと思いますので、どうぞよろしくお願い致します^^

プライベートレッスンご希望の方はinfo@usha.jpにメールください♪

4.03.2018

エネルギーを循環させるということ

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年2回恒例で行ってきたアルグールハフラですが、
来月5/19(土)を持ちまして一旦一区切りとなります。
観覧ご予約すでにスタートしていますよ~(^-^)/
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★USHA基礎レッスン3回パッケージ★
1回からお申込みOKですよ^^
そして、2回目のみ、3回目のみも大丈夫です!


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★次回USHAワークショップ~レゲトンでベリーダンスを★

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ただいま書かせて頂いているメルマガは、そもそもショーやレッスン等の告知の為ではなく
ダンスについての想いや人生哲学(そんな大それたものですらないw)、
ベリーダンスに限らず自分の好きなこと、いいなーと思ったこと、自分の体験談などなど
USHAってこういう生き物、ということを書けたらと思い始めました。

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★メルマガ登録フォーム★

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読んでくださっている方はレッスンに通ってくださっている方だけではなくて
なんとなく考え方や価値観に共有してもらえたりする方もいらっしゃると思います。
もしかしたら共感できないけど未知のものへの興味関心から・・・というパターンは、
あるかどうかわかりませんが・・・

後で発信目的によって分化させると思いますが
そうなったとしても、
今のメルマガはずっと「皆さんの役に立つかどうかわからない」スクラップブックでいいかなって、思ってます。

★★★★★★★★


そんなメルマガですが、感想を送ってくださる方がとても多く
自分も予想しなかったほど。

これはとっても嬉しいことでした。
ありがとうございます。
頂いたお返事には、ちょっぴりお時間頂いても返信させて頂いております。
ぜひ気軽にメッセージくださいね。



私自身もいろいろな方のメルマガを購読しているのですが
忙しくてなかなか開封できなかったり
リアクションできなかったりするんですよね。


でも、何か思い立って「開封する」
もっと先にいくと「読む」
さらには「返信する」「感想を送る」
中に書かれたことをご自身の生活の中にあてはめて、実践してみる



なんてしてもらえるということは
本当にありがたく、発信してよかったなあと思うわけです。

変化を起こすことは簡単なことではないけれど
変化を起こす可能性を生み出すには「行動」しかないのです。

考える、ことそれだけでは何も益を生みません。

どんなにちっちゃくてもいいから
動き続けるしかない


全然役に立たないと思われたこのメルマガも

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★メルマガ登録フォーム★

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共感したり、刺激を受けたり、自分もやってみよう!と背中を押されるきっかけになったり
その他いろいろ・・・感想をたくさん頂いたりしています。

そんなコミュニケーションが生まれ
私がとっても嬉しい気持ちになれたのは
私のちっちゃな行動ですが「発信する」という行動を取ったから。


そしてお返事をくださったり、コミュニケーションをとろうとしてくださったり
リアクションを起こしてくださる方がいることで
私もまた、みんなと共有したいな~、と思うことを積極的に発信しよう、という行動に起こすことができます。

これは、エネルギーを循環させることにつながるな、と。

★★★★★★★★

この情報過多な世界で
目に映る情報や心に残る情報はほんのひとにぎりで
でも人間の潜在意識は、無意識のうちにその時自分にとって必要な情報というものを
取捨選択して自分の脳に残しているものだと思う。


ここ数年「共時性」のすごさを体感することが多くあるのですが
最近はその傾向がさらに強くなりました。


天から私に与えられた本日のメッセージ
それは
~~~~~~~~
エネルギーを循環させること
~~~~~~~~

でした。

Yさんとのプライベートレッスンでその話題になり
(ダンスの話題の絡みで、です)


その後何気なく普段購読しているメルマガを読んでいると
ちょうど同じような話題が出て参りました。


基礎力がある一定のラインまで到達すると
それ以上魅力的に踊るためには
テクニックや、振りを決まった通りに踊れているか、などでは測れないエネルギーのようなものが必要になります。


じゃあ、エネルギーとかパワーって、
どうやって出したらいいんだろう。

迷った時には、具体化して考えてみるのが有効な気がします。

わたしたちベリーダンサーは
ひとりで踊ることが多いダンスですが
エネルギーを送り出している対象を感じるとよいように思います。


パートナーが実際にいて、肌と肌が触れ合う感覚を想像するのもよいでしょう
肌に触れる風と空気をリアルに感じるのもよいでしょう
ミュージシャンの熱気が、奏でる音のエネルギーがこちらに押し寄せてくるのを実感するのもいいでしょう
観客の視線と送り出す視線の絡み合いをイメージするのもいいでしょう


何か具体的なものに置き換えて考えることがふつうのことになったら
あとは自分ひとりでも大丈夫
ひとりの肉体の中でも
臓器と臓器が
血と肉が
触れあい流れているのを

より生のものとして実感するようになるのではないでしょうか


そんな状態まできたらその時には
生み出される芸術作品にも
まちがいなく血が通い表情が豊かであるに違いありません


私もなにげにシャイな人間で
写真はいまだに好きではないし、表情を作ることも得意ではないけれど
エネルギーを活性化させて、ステキな表現ができるようにがんばりたいと思います~


長いw






3.30.2018

移住しました

FBやブログではすでに報告させて頂いておりますが、わたくし移住を致しました。


え?じゃあ東京ではもうレッスン受けられないの?
チケットも使えないのー?と心配になる方がいらっしゃるかと思いますので真っ先にお伝えしますと
「受けられます」
「チケットも使えます!」
ご安心ください^^

でも、毎週決まった曜日と時間、場所でお待ちするスタイルのレッスンは今後もうやりません。


プライベートレッスンとワークショップ、数回セットのオープンクラスを中心に行って参ります。
あとはパフォーマンス用のクラス。
オンラインコンテンツを充実させていく予定です。


ご予約やお問い合わせはメールにて承ります。 info@usha.jp


移動中や育児中で電話には出られないことが多いのと、後で内容の確認ができないので電話でのご対応は基本的に難しいです。ここ数年突然スマホが壊れるという事態も何回か起きているので、行き違いがないようどこからでもアクセスできるinfo@usha.jpにお願い致します。

携帯からお送り頂く方は、迷惑メールフィルタ等の設定を確認して、確実にinfo@usha.jpからの返信が届くようにしてください。

LINEは使用機種への依存性が高く、使用媒体が故障した際に見られなくなってしまいますので
あくまで軽い会話のみ補助的な役割で使用しています。
メールでのご連絡がなかなか取れない場合メッセンジャーでのご連絡が通じやすいです。通話も。


近況がわかりやすいのはFacebookとブログになります。
Facebook:http://facebook.com/usha.bellydance
ブログ:http://blog.usha.jp



現在募集中のワークショップ・オープンクラスはこちらです↓

★基礎レッスン3回パッケージ★
超入門ワークショップの課題曲を使って、基本ムーブメントを一から学びましょう♪
http://blog.usha.jp/2018/03/2018453.html

★USHAスペシャルWS★
レゲトンでベリーダンスを
http://blog.usha.jp/2018/03/usha2018.html

★Occitania Pop Fusion 3回目(3回目だけでもOKです)
http://blog.usha.jp/2018/01/usha_27.html



これからの動きとしては
4~9月(春期)
10~3月(冬期)
1年を半期に分けて東京でのWS,オープンクラス、パフォーマンス予定などを組み
オンラインでのサービスも併せて組み立てていく予定です。

現在、割引チケットを使ってくださっている皆様は、紙をのチケットを使用頂いている関係で残額がわかりづらく
精算方法も煩雑なので、ポイントに変換してここからサービスご予約時に直接決済ができるシステムの導入を検討しています。

このように、今後今までよりも皆様とインターネットを介してのつながりを強いる場面が増えて参ります。
メールを利用する・インターネットでイベント情報を確認頂く・インターネット上でご予約頂く・動画をご覧頂く、など
人によっては今まで利用したことのないものを勧められることが多々あるかもしれません。


もしもこの先もUSHAとたっぷりご一緒の時間を過ごしてくださるという方がいらっしゃいましたら
ぜひ新しい情報を仕入れる・新しいサービスを利用する、ことに躊躇しないでください。


こちらのメルマガを読んでくださっている皆様の中でも、
Facebookやインスタ、TwitterなどのSNSはちょっと怖いと感じたり
メールを打つのが億劫に感じたり
という方もいらっしゃるかもしれません。

でもこれからの時代、
私とつながるということ以外でも
人生を豊かにするためには「情報」「インターネット」とどうかかわるか、ということをシビアに考えるのは非常に重要になると思うのです。

これからもどっぷりお付き合い頂けそうな方は
ぜひ一緒に変化を楽しみましょう(^-^)/

★★★★★★★★

さて、この先ちょっと長いです。
移住の機に「変化すること」について記してみたいと思います。



<ポジティブイメージをベースに目標設定をすること>

今まで10年以上都内を中心にレッスンやショーを行ってきて、私の一番の目標は「たくさんの方に気軽にダンスを楽しんでもらいたい」という願いでしたので
おひとりひとりの状況になるべく合うような対応をしたい
かなり無茶な要求にも応じてあげたい、と思って・・・きたつもりでした。


移住に関しても、ずっとずっと考えていたことではありましたが
長らく東京にとどまっていた理由はただひとつ。
「それまでの環境と変えることは生徒さんやクライアントさんたちに迷惑をかけてしまうと思っていたから」でした。


みんなの為にこういう環境にしておいてあげたい
そういうところから物事を見るのも大事かもしれません。
ですがあまりにもその目線に酔いすぎて自分を押し殺したり自分の魂の望むところを見失うと
「みんな」の環境が変わった時に、自分の過去諦めたことへの執着や後悔、できなかった責任を他に転嫁することになり兼ねません。


物事はすべて終わりがあります。
永遠に続くことなんて何もない。
よい状態を保ちたいならば
適切な方向へ、常に変化をしていかなければなりません。
漫然と時を過ごすだけでは、いつか濁ります。
ほんとはそれは好きじゃないけどしかたないか、とか「まあいいよ」で全てを覆い隠すようになっていく自分が出てきたら
時が変化を促しているサインだと思っています。

そしてそのサインを見ないままにしておくと、
どこかで強制終了のボタンが押される時がやってくるのです。
なにかの理由で、続けられない状況になる、とか。


「~しないように」
「~になりたくないから」

というネガティブからスタートする目標設定は結果的に何かやり残しているようなしこりを自分の中に残します。

「生徒さんたちに迷惑をかけたくないから」
「両親や家族に心配をかけたくないから」

という気持ちに引きずられて物事を決めると
結果として引き寄せたくなかった結果そのものを呼び寄せることになるのです。

「~したい」
「こうありたい」

というポジティブなイメージの元
自分という人と真剣に向かい合い、物事を見つめる目を養っていきたいと思います。


・・・とかいろいろ書いたのですが、
実はあまり今回のことが「大きな決断」だと個人的には思っていないんですよね。笑


高校卒業後に上京して以来の約20年程、住まいだけで考えても10回引っ越しをしています。
その理由の多くは、大家さんの事情で・・・とか治安の問題、とか、のっぴきならない事情も多数あります。

千葉の田舎、ザ・農耕民族出身のわたしですが
過去の経験のせいか生来の気質のせいか
今ではすっかり身も心も流浪の民です。笑

あまり友達付き合いがマメでないひとり大好き人間の割に
知り合いがいようがいまいがふらっと行きたいところへ行きます。


まだ思春期を抜けない頃は
こんなに無駄な時間とお金を使って・・・これでいいのだろうかと自問自答することもありましたが
だんだんと「自分ってこんなところを持っている」という輪郭がクリアになってくると、
ずいぶん時間が経ってから、思い出したくもないアホな経験がちょっぴり役に立つというか感謝する瞬間みたいなのが訪れることもあるんですよね。

決定的だったのは
とある方からスピリチュアル目線で「あなたは、”地球人"だと思って行動しなさい」と言われたこと。
ああやっぱり自分はそういう感じでいいのだね、と再確認しました。

まあこんな人間なので
今回の移住も、なんとなく移住したくて「沖縄?」と調べていたら
さまざまな自治体が行っている定住促進の取組について知り
辿って行ったら和歌山に変化球で辿りついてしまった、という感じでした。


あ、お伝えしていませんでしたが私が今回決めた場所は和歌山県の南の方です。
本州最南端。


準備が佳境だった2月~3月半ばは
ちょうど星座で言う1年のサイクルが切り替わるスタートの時期。

結果的に見て私も自然とその波に乗り
自分の周りを取り巻く環境のデトックスをして、新たなものを取りこんでいたようです。


みなさまは何かそういう動きはありましたか?

で、南紀には何かご縁があったのですか?と聞かれれば・・・

特にありません。
何も無いからよいと思った、ということです。笑


これからも、まだ出会わぬ人々、物事、まだ見ぬ土地への好奇心を失わず
フレッシュな感性を磨いていきたいものですね。


そのことが、結果として、
こうしてメルマガを読んでくれたり
USHAとつながろうとしてくださるみなさまへ
私なりの愛をもっとしっかりと伝えることになるのではと信じています。


これからもよろしくお願いしまーす(^o^)/

Tamalyn Dallal WS / Hafla & Show ワークショップ追記

小江戸アラビアンナイトとアイララショーのレポートもまだ書けていない状況ですが、お先にこちら9月のTamalyn先生WS、Hafla&Showのお知らせを。 http://blog.usha.jp/2018/01/916-hafla-show-with-tamal...