3.30.2018

移住しました

FBやブログではすでに報告させて頂いておりますが、わたくし移住を致しました。


え?じゃあ東京ではもうレッスン受けられないの?
チケットも使えないのー?と心配になる方がいらっしゃるかと思いますので真っ先にお伝えしますと
「受けられます」
「チケットも使えます!」
ご安心ください^^

でも、毎週決まった曜日と時間、場所でお待ちするスタイルのレッスンは今後もうやりません。


プライベートレッスンとワークショップ、数回セットのオープンクラスを中心に行って参ります。
あとはパフォーマンス用のクラス。
オンラインコンテンツを充実させていく予定です。


ご予約やお問い合わせはメールにて承ります。 info@usha.jp


移動中や育児中で電話には出られないことが多いのと、後で内容の確認ができないので電話でのご対応は基本的に難しいです。ここ数年突然スマホが壊れるという事態も何回か起きているので、行き違いがないようどこからでもアクセスできるinfo@usha.jpにお願い致します。

携帯からお送り頂く方は、迷惑メールフィルタ等の設定を確認して、確実にinfo@usha.jpからの返信が届くようにしてください。

LINEは使用機種への依存性が高く、使用媒体が故障した際に見られなくなってしまいますので
あくまで軽い会話のみ補助的な役割で使用しています。
メールでのご連絡がなかなか取れない場合メッセンジャーでのご連絡が通じやすいです。通話も。


近況がわかりやすいのはFacebookとブログになります。
Facebook:http://facebook.com/usha.bellydance
ブログ:http://blog.usha.jp



現在募集中のワークショップ・オープンクラスはこちらです↓

★基礎レッスン3回パッケージ★
超入門ワークショップの課題曲を使って、基本ムーブメントを一から学びましょう♪
http://blog.usha.jp/2018/03/2018453.html

★USHAスペシャルWS★
レゲトンでベリーダンスを
http://blog.usha.jp/2018/03/usha2018.html

★Occitania Pop Fusion 3回目(3回目だけでもOKです)
http://blog.usha.jp/2018/01/usha_27.html



これからの動きとしては
4~9月(春期)
10~3月(冬期)
1年を半期に分けて東京でのWS,オープンクラス、パフォーマンス予定などを組み
オンラインでのサービスも併せて組み立てていく予定です。

現在、割引チケットを使ってくださっている皆様は、紙をのチケットを使用頂いている関係で残額がわかりづらく
精算方法も煩雑なので、ポイントに変換してここからサービスご予約時に直接決済ができるシステムの導入を検討しています。

このように、今後今までよりも皆様とインターネットを介してのつながりを強いる場面が増えて参ります。
メールを利用する・インターネットでイベント情報を確認頂く・インターネット上でご予約頂く・動画をご覧頂く、など
人によっては今まで利用したことのないものを勧められることが多々あるかもしれません。


もしもこの先もUSHAとたっぷりご一緒の時間を過ごしてくださるという方がいらっしゃいましたら
ぜひ新しい情報を仕入れる・新しいサービスを利用する、ことに躊躇しないでください。


こちらのメルマガを読んでくださっている皆様の中でも、
Facebookやインスタ、TwitterなどのSNSはちょっと怖いと感じたり
メールを打つのが億劫に感じたり
という方もいらっしゃるかもしれません。

でもこれからの時代、
私とつながるということ以外でも
人生を豊かにするためには「情報」「インターネット」とどうかかわるか、ということをシビアに考えるのは非常に重要になると思うのです。

これからもどっぷりお付き合い頂けそうな方は
ぜひ一緒に変化を楽しみましょう(^-^)/

★★★★★★★★

さて、この先ちょっと長いです。
移住の機に「変化すること」について記してみたいと思います。



<ポジティブイメージをベースに目標設定をすること>

今まで10年以上都内を中心にレッスンやショーを行ってきて、私の一番の目標は「たくさんの方に気軽にダンスを楽しんでもらいたい」という願いでしたので
おひとりひとりの状況になるべく合うような対応をしたい
かなり無茶な要求にも応じてあげたい、と思って・・・きたつもりでした。


移住に関しても、ずっとずっと考えていたことではありましたが
長らく東京にとどまっていた理由はただひとつ。
「それまでの環境と変えることは生徒さんやクライアントさんたちに迷惑をかけてしまうと思っていたから」でした。


みんなの為にこういう環境にしておいてあげたい
そういうところから物事を見るのも大事かもしれません。
ですがあまりにもその目線に酔いすぎて自分を押し殺したり自分の魂の望むところを見失うと
「みんな」の環境が変わった時に、自分の過去諦めたことへの執着や後悔、できなかった責任を他に転嫁することになり兼ねません。


物事はすべて終わりがあります。
永遠に続くことなんて何もない。
よい状態を保ちたいならば
適切な方向へ、常に変化をしていかなければなりません。
漫然と時を過ごすだけでは、いつか濁ります。
ほんとはそれは好きじゃないけどしかたないか、とか「まあいいよ」で全てを覆い隠すようになっていく自分が出てきたら
時が変化を促しているサインだと思っています。

そしてそのサインを見ないままにしておくと、
どこかで強制終了のボタンが押される時がやってくるのです。
なにかの理由で、続けられない状況になる、とか。


「~しないように」
「~になりたくないから」

というネガティブからスタートする目標設定は結果的に何かやり残しているようなしこりを自分の中に残します。

「生徒さんたちに迷惑をかけたくないから」
「両親や家族に心配をかけたくないから」

という気持ちに引きずられて物事を決めると
結果として引き寄せたくなかった結果そのものを呼び寄せることになるのです。

「~したい」
「こうありたい」

というポジティブなイメージの元
自分という人と真剣に向かい合い、物事を見つめる目を養っていきたいと思います。


・・・とかいろいろ書いたのですが、
実はあまり今回のことが「大きな決断」だと個人的には思っていないんですよね。笑


高校卒業後に上京して以来の約20年程、住まいだけで考えても10回引っ越しをしています。
その理由の多くは、大家さんの事情で・・・とか治安の問題、とか、のっぴきならない事情も多数あります。

千葉の田舎、ザ・農耕民族出身のわたしですが
過去の経験のせいか生来の気質のせいか
今ではすっかり身も心も流浪の民です。笑

あまり友達付き合いがマメでないひとり大好き人間の割に
知り合いがいようがいまいがふらっと行きたいところへ行きます。


まだ思春期を抜けない頃は
こんなに無駄な時間とお金を使って・・・これでいいのだろうかと自問自答することもありましたが
だんだんと「自分ってこんなところを持っている」という輪郭がクリアになってくると、
ずいぶん時間が経ってから、思い出したくもないアホな経験がちょっぴり役に立つというか感謝する瞬間みたいなのが訪れることもあるんですよね。

決定的だったのは
とある方からスピリチュアル目線で「あなたは、”地球人"だと思って行動しなさい」と言われたこと。
ああやっぱり自分はそういう感じでいいのだね、と再確認しました。

まあこんな人間なので
今回の移住も、なんとなく移住したくて「沖縄?」と調べていたら
さまざまな自治体が行っている定住促進の取組について知り
辿って行ったら和歌山に変化球で辿りついてしまった、という感じでした。


あ、お伝えしていませんでしたが私が今回決めた場所は和歌山県の南の方です。
本州最南端。


準備が佳境だった2月~3月半ばは
ちょうど星座で言う1年のサイクルが切り替わるスタートの時期。

結果的に見て私も自然とその波に乗り
自分の周りを取り巻く環境のデトックスをして、新たなものを取りこんでいたようです。


みなさまは何かそういう動きはありましたか?

で、南紀には何かご縁があったのですか?と聞かれれば・・・

特にありません。
何も無いからよいと思った、ということです。笑


これからも、まだ出会わぬ人々、物事、まだ見ぬ土地への好奇心を失わず
フレッシュな感性を磨いていきたいものですね。


そのことが、結果として、
こうしてメルマガを読んでくれたり
USHAとつながろうとしてくださるみなさまへ
私なりの愛をもっとしっかりと伝えることになるのではと信じています。


これからもよろしくお願いしまーす(^o^)/

3.27.2018

春ですね。変化の時です。

久々の投稿…

わたくし、移住をしました。

とは言っても今は行ったり来たり生活で、落ち着くまでには少し時間がかかりそうなのですが。


移動が苦でない私でも
ちょっぴり疲れを感じる今日この頃…
姫と一緒に移動の際には疲労が倍増致します😀💦

以前飛行機を使った際
飛行機✈️自体は喜んでいたのですが、
隣の方との距離感にストレスを感じたらしく吐くほど泣いてしまい、
吐いたものを私の身体で受け止めたまま関空から成田まで移動した苦い記憶…笑

心身強い方ですが、
「人」をよく見ているようで、
自分にとって好ましい距離感が保たれない時にストレスを感じるみたいです。姫。

同世代の子にはグイグイ行き過ぎて引かれることが多いけど😀💦


そんなちょっとしたトラウマから、しばらくは二人で移動の際は新幹線かな〜、と思うのですが
じっとしていられないお年頃なのでずっと車両の間で過ごす…
そんな1歳8ヶ月の春でございます。

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

このような変化を迎えましたが…

東京でもワークショップや数回セットのオープンクラス、パフォーマンスレッスン、プライベートレッスンは続けますので、
引き続きどうぞよろしくお願い致します😘





★基礎レッスン3回パッケージ★
超入門ワークショップの課題曲を使って、基本ムーブメントを一から学びましょう♪
http://blog.usha.jp/2018/03/2018453.html
★USHAスペシャルWS★
レゲトンでベリーダンスを
http://blog.usha.jp/2018/03/usha2018.html

3.13.2018

USHAスペシャルワークショップ2018~レゲトンでベリーダンスを~

USHAスペシャルワークショップ2018

ほんっとうにすみません・・・
課題曲のチョイスに関しまして、もういい加減にしなさいっていうくらい
このところ完全に自分の趣味の世界に走っております、USHAです!(*^∀^*)

こちらもかねてより「やりたい!」の気持ちが強く、
あまり熱が冷めないうちにやらなくては、の使命感で実施させて頂きます。笑

楽曲のジャンルはレゲトン。
こちらの曲、世界的に大・大・大ヒットしまして各国様々な言語バージョンのものもでております。
もしかしたらジャスティン・ビーバーのバージョンでご存知の方も多いかもしれませんね。
実はアラビア語バージョンも存在するのですが、オリジナルの方が個人的に好みでしたので今回はこちらを使用します。

ベリーダンスを始めたばかりの方、お久しぶりの方でも気軽にご参加頂けるような軽い・・・けど熱い・暑い・厚い感じに仕上げます。

ベリーダンス以外のジャンルのダンサーさんが新しいテイストを入れるために、という目的でも
大歓迎ですよ~


★課題曲:Despacito - Luis Fonsi ft. Daddy Yankee★

こちらから楽曲を聴くことができます↓

https://youtu.be/kJQP7kiw5Fk

【日程】
2018年5月13日(日)13:15-15:45
メール講座スタート予定2018年4月13日頃

ワークショップ前後にメール講座を行います。

♡配信内容♡
ダンス解説、登場するテクニックについて、振付の覚え方、など
自主練される上で参考にしてください。


【会場】新宿エリアのスタジオで4月中旬~下旬に調整します。
【ご参加費】完全前売制
      6500円(単発)

ページ下部の手順でお申込みの上ご入金頂くか、こちらからご決済頂くかお選び頂けます。
https://usha.stores.jp/items/5aa7bb96ef843f761f003246

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毎回書きますが、WSへの参加に慣れていない方へのメッセージを今回も記します(*^^*)


「ワークショップは敷居が高くて・・・基礎ができるまで振付はなしで練習しようと思います」というお問合せを多く頂いています。
お気持ちはとってもわかるし、
基本がだいじ、なのは本当に事実。

でもね
でもでも、

基本ができるまで
を待っていたら、いつまでもできなかった。。。

ということもよくあります。

いつまでもできないからモチベーションも下がってやめちゃった。
という例もよくあります。

できないながらも、自分が完全に余裕をもっていられる快適な場所から
ちょっと突き抜けたところにスキルアップの種が埋もれているということもあると思うのです。

もちろん基礎練を大事にするというベースあってのことではありますが

ある一つの題材(振り付け)があってそこから基礎を組み立てていく。
いつもと別の角度から基本を見つめてみる。
というようなとらえ方でWS(ワークショップ)に参加して頂けたらと思うのです。

私のワークショップで心掛けているのは
時間内に振付を覚える!ということに重きを置かないということ。


この基本テクニックを、こう使ったらこんな雰囲気の曲に合うんだな
とか
この表現の仕方はほかにも応用できそう
とか
いろいろ考えたり、ご自身の感覚と深く見つめあう時間にしていただけたらと思います。

どうか緊張なさらずに気軽にご参加くださいませ♪


【難易度】
ベリーダンスを始めたばかりの方でも参加しやすいレベルです。
お久しぶりの方もどうぞ!
他ジャンルのダンサーさんが新しいテイストを手に入れるため、というものオススメ!


【ご予約方法】
info@usha.jpまでメールにてお申込みください。
本文には
・お名前
・参加希望ワークショップ名とご参加希望日
・ご参加希望人数
のご記入をお願い致します。

返信メールにご参加費用のお振り込み先を記載致します。
※携帯アドレスからご予約頂く方は、必ずinfo@usha.jpからのメールが受信できるよう設定をお願い致します。USHAの携帯はキャリアメールが使用できませんのでご協力をお願い致しますm(_ _)m

お申込みから3日以内にご入金ください。
振込完了を持ちまして予約受付とさせて頂きます。
ご入金確認まで数日お時間頂く場合がございますのでご理解くださいませ。

またはこちらからご決済頂くことも可能です。
https://usha.stores.jp/items/5aa7bb96ef843f761f003246

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【キャンセルについて】
4/13の時点でお申込み人数が各講座5人を下回っている際は開催を中止させて頂きます。
中止の際はご予約金は全額ご返金させて頂きます。

ご参加者様都合でのキャンセルにつきましては、
ワークショップ開催日8日までは全額返金させて頂きます。
それ以降のキャンセルにつきましてはキャンセル料を頂きますのでご了承ください。

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【アルグールレッスン割引チケットでご精算の方へのお願い】
会場の広さと受講者人数のバランスを適正に保つため、人数管理を徹底させて頂きたく存じます。
そのため、チケット精算の方もまず銀行振込にてご予約を確定をお願いします。
当日チケットでの精算が完了した際にご入金頂いていたお預かり金を返金致します。
お手数をおかけ致しますがご協力をお願い致します。

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【ワークショップ後のブラッシュアップレッスンについて】
もしご希望多数の場合は各ワークショップの補足レッスンを開催も可能です。
「自分で復習していてわからない点があった」「振付は覚えたけれどさらに魅力的に踊るにはどうしたらよいか知りたい」などの
ご希望があればぜひご連絡ください。ご希望者様が少ない場合はプライベートレッスンにて個別に対応させて頂きます。

2018年4月・5月基礎レッスン3回パッケージ

USHA基礎レッスン3回パッケージ

2月に超入門WSで使用した楽曲「Yalla」を題材にして、
基礎に重きを置いたレッスンを開催致します。

WS内では、それぞれのテクニックを身体に落とし込む「トレーニング」としてのお時間がなかなか取れません。
今回3回のレッスンで、不明だった点をクリアにし、腑に落ちるところまで持って行くことを目標にしていきます。
WSだけでは消化できなかった方、WSに参加したかったけれど都合が悪かった方、基礎をしっかり行いたい方のご参加をお待ちしております♪

2月WSで使用したメール講座、動画等の情報も全てシェアしますので
理解を深めるのに役立つのではないかと思いますよ!

1回だけの単発でもOK。
3回セットでお申込みされると割引になります^^


1回だけのご参加になっても、メール講座等の情報は全て共有致しますのでご安心ください。




★課題曲:Yalla - INNA★

こちらから楽曲を聴くことができます↓



【日程】
2018年4月7日(土)13:15-14:45
     4月15日(日)13:15-14:45
     5月12日(土)13:15-14:45
   
【会場】新宿エリアのスタジオで調整します。
【ご参加費】完全前売制
      4000円(単発)
      11000円(3回セット)


こちらの記事下部に記載されている手順でお申込みの上ご入金頂くか、
下記ページからご決済かお選び頂けます。

※単発(備考欄にご参加希望日をご記入ください)
https://usha.stores.jp/items/5aa7ad32ef843f7f5b002b9b

※3回セット料金

https://usha.stores.jp/items/5aa7ad95ef843f7f6c0021eb
     

【難易度】
ベリーダンスを始めたばかりの方でも参加しやすいレベルです。
お久しぶりの方もどうぞ!
WSに敷居の高さを感じてしまう方も、全くお気になさらないでください。

2月のWSでは、初心者の方も多かったのですが、インストラクターさんがご自身のレッスンでお使いになる為に受講くださった方も負けずに多い印象でした^^

オープンクラスですのでどなたでもご参加OKです。


【ご予約方法】
info@usha.jpまでメールにてお申込みください。
本文には
・お名前
・参加希望レッスン名とご参加希望日
・ご参加希望人数
のご記入をお願い致します。

返信メールにご参加費用のお振り込み先を記載致します。
※携帯アドレスからご予約頂く方は、必ずinfo@usha.jpからのメールが受信できるよう設定をお願い致します。USHAの携帯はキャリアメールが使用できませんのでご協力をお願い致しますm(_ _)m

お申込みから3日以内にご入金ください。
振込完了を持ちまして予約受付とさせて頂きます。
ご入金確認まで数日お時間頂く場合がございますのでご理解くださいませ。

または、こちらからご決済頂くことも可能です。

※単発(備考欄にご参加希望日をご記入ください)
https://usha.stores.jp/items/5aa7ad32ef843f7f5b002b9b

※3回セット料金
https://usha.stores.jp/items/5aa7ad95ef843f7f6c0021eb



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【キャンセルについて】
お申込み人数が各講座5人を下回っている際は開催を中止させて頂きます。
中止の際はご予約金は全額ご返金させて頂きます。

ご参加者様都合でのキャンセルにつきましては、
ワークショップ開催日8日までは全額返金させて頂きます。
それ以降のキャンセルにつきましてはキャンセル料を頂きますのでご了承ください。

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【アルグールレッスン割引チケットでご精算の方へのお願い】
会場の広さと受講者人数のバランスを適正に保つため、人数管理を徹底させて頂きたく存じます。
そのため、チケット精算の方もまず銀行振込にてご予約を確定をお願いします。
当日チケットでの精算が完了した際にご入金頂いていたお預かり金を返金致します。
お手数をおかけ致しますがご協力をお願い致します。

アルグール忘年会、やります★

忘年会、やります★ 12/16日 11:00-15:00 会場: 日暮里Cous Cous (クスクス) http://www.couscous-tokyo.com/access.html 最寄り駅: 日暮里駅 4000円 ランチコース付き ドリ...